Declare todo o seu amor no tvtribuna.com


Em comemoração ao dia dos namorados, a TV Tribuna, emissora afiliada Globo, faz uma homenagem aos casais apaixonados. Você pode aparecer na galeria de fotos declarando todo o seu amor. 

Para participar é preciso fazer um cadastro na globo.com (ou acessar aqui) e enviar a foto do casal até o dia 11 de junho às 17h. Escreva uma breve frase que resuma todo o amor de vocês. É necessário que a foto tenha uma boa qualidade.

Participe! ;)

Mais informações >>> clique aqui.



Minha primeira prova de 10km - Tribuna FM

Já posso riscar um item da minha lista de 100 coisas para fazer antes de morrer. Ontem (17) eu fiz a minha primeira prova de 10km. É a 10km Tribuna FM, a prova de corrida mais tradicional da baixada santista. Foram 21 mil inscrições, é muita gente! E dessa vez foi ainda mais especial, pois são 30 anos de prova.


Eu sempre tive vontade de fazer uma prova de corrida, mas eu sou muito preguiçosa com exercícios. Faço pilates, o que já ajuda muito, mas treinar e tal toda semana é muito raro. Vou dizer que dei uma treinada uma semana antes fazendo esteira, mas naquelas. Fiz tudo errado, né? O certo é ter um bom condicionamento para fazer uma prova dessas. Gente, são 10km, eu acho muita coisa. Eu nunca corri nem 5km!!! Sou uma doida mesmo...


concentração das equipes na escadaria do Fórum de Santos

Eu não corri direto, porque claro, não ia aguentar mesmo. Eu corria e caminhava forte. Não sei ainda meu tempo, assim que eu souber venho atualizar o post.
ATUALIZAÇÃO: Completei os 10km Tribuna FM em 01:38:46. \o/ 
A sensação de ver o painel digital é tão boa, e aquele banner escrito 9,5km... Só falta mais um pouquinho, só mais um pouquinho, e parece que são os 500 metros mais longos de sua vida.
Passei por um velhinho, mas bem velhinho mesmo, até corcunda ele era, que corria muuuito gente, mas muito, todo mundo aplaudindo e surpreso com a capacidade e força de vontade dele. Muito legal!

chegando mortinha feat enterrada



Consegui pegar a premiação da Elite A feminina e é impressionante como as quenianas dominam o pódio, elas fazem a prova em meia hora! E isso acontece com os homens também, que fazem em uns 28, 27 minutos. É coisa de doido! Eu vi uma vez um vídeo do Globo Esporte que explica por que os quenianos sempre são os favoritos para as provas de longa distância. Vale a pena conferir.

premiação da elite A feminina - 1º  lugar com R$ 30 mil

Meu principal objetivo era terminar a prova e ganhar a medalha. Não estava muito preocupada com tempo, então eu bem fiz vários snaps durante o percurso hihihihi. Agora estou menos tímida por lá, quem quiser me seguir é só adicionar: feu_fa. :)

Enfim, é isso, foi muito cansativo, mas super legal ter participado dos 10km Tribuna FM. A próxima prova aqui da região é em julho, à noite e pela areia, é a Jovem Pan Night Run. E aí, quem se anima? Será que eu vou?

Bjs.



Viagem: Imbassaí - Bahia

Lembram que participei do concurso de fotografias Prêmio Lentes 2013? Ganhei na categoria Arquitetura uma viagem de cinco dias para um resort da Bahia, o Grand Palladium Imbassaí Resort e SPA. A agência de viagens responsável foi a  Nascimento Turismo. O relacionamento que tive com a filial de Santos para acertar todos os detalhes da viagem foi excelente. Agradeço à Elaine Abreu por todas as explicações e dicas. -Lembrando que este não é um post patrocinado!- 

Foi a última viagem das minhas férias para fechar com chave de ouro. Quero contar tudo aqui para vocês. Tenho fotos lindas de lá. :)

Grand Palladium Imbassaí Resort e SPA faz parte de uma grande rede de resorts, a Palladium Hotels e Resorts, alguns deles estão em Ibiza, Jamaica, República Dominicana, México. São resorts com o sistema "all inclusive", que quer dizer que tudo está incluso no pacote, como a suíte, alimentação, bebidas, áreas de lazer, com algumas ressalvas, que farei mais abaixo. O resort que tive a oportunidade de conhecer fica em Imbassaí, na Mata de São João, Bahia.

O resort é bem família. Nada de oba-oba. Se você procura um lugar tranquilo para passar uns dias, acho que é uma ótima escolha. Vi muitas famílias com crianças e casais. Mas a maioria das pessoas não eram brasileiras, para cada lado que você olhava tinha alguém falando espanhol, creio que a maioria eram argentinos mesmo.

As acomodações são ótimas e muito confortáveis. Todas as suítes são categoria júnior, com frigobar, ar, cofre, tv, hidromassagem, varanda, secador, estação iPod e sala de estar com sofá cama.


Vista maravilhosa da varanda: a paz.

Lá você encontra uma super piscina principal, uma menor para crianças e uma outra para adultos que fica aberta até às 23h. Além é claro, da piscina do SPA que falarei mais abaixo.





A comida é muito boa!!! Existem dois principais restaurantes: o Agdá e Ogum, que servem café da manhã, almoço, lanches e jantar. Mas também é possível fazer uma reserva para os três restaurantes temáticos do resort (tudo incluso, hein!): Bahia e Brasa (rodízio de carnes), Sumptuori (japonês) e Boghali (indiano). A reserva deve ser feita um dia antes. Não é só comida típica, dá para encontrar de tudo, muita variedade para todos os gostos. Ah, e claro, o Restaurante da Praia.

Para chegar à praia, o resort conta com uma ponte de acesso, que você pode ir caminhando ou então com um dos carrinhos que estão sempre circulando por ali (aqueles tipo de golf). A caminhada deve durar de 10 a 15 minutos. Dá para almoçar lá na praia mesmo, no restaurante, mas é muito disputado. Próximo à areia, é possível encontrar um bar. A praia é repleta de espreguiçadeiras do resort e o serviço do SPA também pode ser feito lá, em um tenda.






A praia é uma delícia, a água é morna, areia grossa, branquinha, ventinho... O clima do Nordeste é perfeito. O mar é meio bravo, tem muita onda, então é bom tomar bastante cuidado, porque puxa bastante. O lugar é bem deserto, a maioria das pessoas estão concentradas ali, em frente ao resort, mas se você for caminhando para ambos os lados, ainda encontra alguns restaurantes mais humildes, pousadas e poucas pessoas. Segundo uma das vendedoras de bijouterias que conversei, dá para chegar até a Vila de Imbassaí pela praia mesmo, uma caminhada de aproximadamente meia hora.





À noite, a programação é de shows no teatro, cada noite é um tema. Tem o bar com tema esporte, com mesa de sinuca, pebolim, decoração super legal, lojinhas, barraquinhas de artesanato... O lounge principal também fica cheio, tem acesso gratuito à internet e outros bares. Além é claro, de muita comida nos restaurantes. Tem que ir pra lá e esquecer dieta!

O SPA Zentropia... Que maravilha de ambiente. Calmo, uma paz. Não é muito frequentado, pois para ter acesso às áreas molhadas (piscina e saunas) é preciso pagar a taxa de R$ 25,00, e então você tem o dia inteiro para desfrutar do lugar. Já os tratamentos estéticos são pagos à parte, são diversos tipos de massagens, depilação, cabeleireiro, manicure e pedicure. Tive a oportunidade de experimentar uma das massagens corporais junto com o Paulo, foi uma tarde incrível. As moças são super atenciosas, têm mãos de fadas, vale a experiência. Além da piscina e saunas, existem mais duas hidromassagens, uma quente (38ºC) e uma fria (17ºC), e um espaço para caminhar sobre pedrinhas.


A piscina é toda cheia de jatos de hidromassagens. À frente está a academia.

Entrei no clima Bahia e fiz um tererê na praia com uma legítima baiana. Adorei!!!


Ainda falta falar do passeio que fizemos até Salvador. Venho mostrar em outro post para não ficar tão longo. :) 

Bjs.



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